孕婦在懷孕階段要特別的注意，特別是一些容易導致流產的食物，對孕婦和胎兒都很有影響，那麼孕媽媽能不能吃油條？如果孕婦吃了油條怎麼辦？
因爲油條的熱量比較高，屬於高熱量高油脂的食物，所以最好還是少吃比較好，而且孕媽媽的消化功能較脆弱，吃油膩的食物容易讓孕婦腸胃負擔加重，所以說可以吃，但是最好少吃比較好。
在孕婦階段，一些油炸的食物，比如油條儘量少吃，會導致營養流失以及營養供應不足的情況，而且高溫的食物產生的必需氨基酸比較多，對於胎兒的成長不利。
而且油條在炸制過程中會添加一些化學的物質，這些化學的物質對於胎兒來說會出現大腦發育障礙等機率，而且食用過多的話會容易導致癡呆，所以最好少吃。
孕婦在懷孕期間可以多吃一些全麥的食物，比如說餅乾麪包能補充熱量。準媽媽們可以選擇天然沒有色素以及危害物質的全麥食物，可以補充鐵質和鋅元素，對於促進寶寶發育有一定的好處。還需要奶製品的攝入，每天輸入1000毫升可以預防缺鈣問題。
