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孕婦可以吃鴨脖子嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.9W 次
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孕婦可以吃鴨脖子嗎

鴨脖子是美味的醬汁類食品,是有特色的風味小吃。鴨脖子味道獨特,十里飄香、辣口不辣心,其肉質香酥有嚼勁。那麼香鮮美味,回味十足的美食,孕婦可以吃嗎?孕婦可以吃鴨脖子嗎?

從中醫的角度看,鴨屬涼性,經常食用鴨脖子,可以平肝去火。鴨脖子的蛋白質含量高、低脂肪,能偶補虛益氣、降血脂和美容養顏。在加上鴨脖子味甘,功能溫補、益氣,配以辣,麻及幾十餘味中藥材,相輔相成。其辣,功能排毒瘦身,健體美顏。其麻,開胃益食,與辣互相作用,能益氣養血,開胃健脾。

雖然鴨脖子營養豐富,但是鴨脖子始終是醃製類的食物,而且調味料較重,孕婦和產婦不宜多吃,對胎兒不好。哺乳期的婦女也不適合多吃鴨脖子,否則可能會影響乳汁的分泌。

需要注意的是,嬰兒不能吃鴨脖子,因爲鴨脖子通過多種香料的浸泡,味道較重,嬰兒消化系統還不是很好,容易上火。

總的來說,鴨脖子雖然美味,但是調味料較重,孕婦和產婦不宜多吃,少吃或者不吃,嬰兒慎吃。而且市面上賣的鴨脖子還可能添加防腐劑,更加要慎吃。

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