生活中，許多人喜歡火晶柿子的味道，甜而多汁，價格便宜。但是柿子好吃，也讓諸多孕婦犯愁，因爲懷孕有一些食物是不可以吃的。想要吃柿子的朋友，需要提前瞭解一下孕婦能吃火晶柿子嗎？
火晶柿子的果實色紅如火，看着讓人十分有食慾。而且熟後果肉軟，外皮火紅，涼甜非常爽口，甜且不膩，果皮容易剝離。它有清熱、止渴、潤腸的作用，對於許多疾病有治療作用，比如呼吸道疾病，血管疾病等等。但是因爲孕婦的體質特殊，不宜過量食用。
雖說柿子的功效比較多，但是吃多了，會感覺口腔中有苦澀，收斂作用強，容易發生便祕的情況。而且遇酸就會凝結成塊，還會與蛋白質結合產生沉澱，會導致胃痛、噁心的表現。如果空腹吃柿子，會增加胃內的壓力，造成胃擴張，形成“柿石”，對於孕婦的身體健康無益。
總之，孕婦不宜偏食，飲食方面應該多樣化，吃一些高蛋白的食物，還有蔬菜與水果。刺激性的食物一定要注意不宜吃，尤其是辛辣的食物，比如辣椒、胡椒等等。同時孕期也要注意遠離不良的環境，以免影響到肚子裏的胎兒的健康。
