孕婦爲了滿足胎兒成長髮育所需，需要在孕期補充更多的營養物質，其中豐富的維生素是非常有必要的，因爲孕婦妊娠期維生素的缺乏會嚴重影響到胎兒的健康，而孕期適當的補充複合維生素對預防寶寶出生缺陷很有作用，那麼孕婦吃什麼複合維生素比較好呢？
首先，目前市面上製作維生素的廠家很多，而維生素製劑也非常多，對於孕媽媽來說，如果要吃複合維生素一定要選擇專門爲孕婦製作的，因爲孕婦配方的維生素是根據孕婦所需比例製作而成的。
其次，如果媽媽們不確定自己該吃哪種，可以諮詢醫生後再吃，而且一般的維生素產品並不適合孕婦吃，而且每個孕婦服用的量也是有所不同的，主要還需要看孕婦的各項情況，如果體形比較小的孕婦，可以在均衡飲食的條件下補充一定量的複合維生素。
最後，雖然孕婦懷孕後需要補充大量的維生素，可是不是每一個孕婦都需要在懷孕期間吃複合維生素的藥片，如果孕婦和寶寶營養充足，只需要每天按時補充營養就可以了，根本不需要額外吃補充維生素的藥片。
