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孕婦可以喝蜂蜜柚子茶嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.67W 次
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孕婦可以喝蜂蜜柚子茶嗎

蜂蜜的營養價值比較高,因爲蜂蜜比較甜,不能直接食用,通常會泡水喝。許多人會用蜂蜜泡柚子茶,有利於身體健康。女性有喝蜂蜜柚子茶的習慣,那麼,孕婦可以喝蜂蜜柚子茶嗎?

蜂蜜柚子茶通常孕婦也能喝。站在中醫角度看,柚子性苦味甘,有分解油脂的作用,可以改善便祕。而且柚子中的維生素含量豐富,適合孕婦食用。蜂蜜柚子茶中還有纖維與維他命,多吃一些能預防感冒,還能潤喉化痰

孕婦喝蜂蜜柚子茶,可以吸收柚子中比較多的維生素,還有礦物質,這些物質能幫助孕婦吸收鈣與鐵質。孕婦可能會發生貧血,而柚子中有天然的葉酸,能夠防止貧血發生,還能促進胎兒的發育。

蜂蜜柚子茶味道甜香可口,還是美白美顏的佳品,臉上長有暗瘡的孕婦服用後,能緩解皮膚的情況,能起到祛斑的作用。

孕婦在孕期應該注意有一些飲料是不能喝的,比如紅茶、碳酸飲料以及咖啡等等。這些物質中有對胎兒成長不利的因素--咖啡因,若是被胎兒吸收,容易發生胎兒畸形或者是其它的一些先天性疾病。

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