在日常生活當中，有很多人都很喜歡吃滷蛋，尤其是在一些快餐店裏，滷蛋是極其受人們歡迎的一種食物。滷蛋相比於普通的水煮蛋，它們的口感的確更容易讓人們接受並喜愛上，但是滷蛋並不適合全部人吃，那麼孕婦能不能吃滷蛋？
滷蛋實際上是屬於醃製食品，而孕婦是不適宜進食過多醃製食品的。進食過多的醃製食品會對影響孕婦自身的身體健康，對胎兒也是有一定影響的，所以孕婦應該注意進食的滷蛋量，偶爾吃一下就可以了。
孕婦的飲食對搭配對孕婦及胎兒都十分重要，下面介紹幾類對孕婦有利的食品。首先介紹的是全麥製品，包括全麥製成的餅乾，或者麥片粥，吃健康的全麥製品對孕婦來說是很不錯的選擇。第二類是奶製品，孕婦要補充營養，可以喝脫脂牛奶。
第三類是水果，各類水果基本上都會含有一定的維生素，纖維等，這些營養物質是可以起到保持孕婦體力的效果的。第四類是乾果類，比如花生之類的堅果。第五類是蔬菜類，孕婦的飲食搭配一定要注意均勻，蔬菜含有的維生素含量是很高的。
