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引產後能不能吃堅果

來源:孕育親子課    閱讀: 1.02W 次
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引產後能不能吃堅果

引產對女性的傷害很大,所以能不引產的儘量不要去引產,實在是迫得不已再引產。引產其實也就像生一次孩子,但是,由於人們對引產都不像生完孩子坐月子那麼重視,所以就容易落下一些疾病。所以,引產之後也一定要做好各項的護理。那引產後能不能吃堅果?

做完引產手術後,是可以吃堅果類的食物,這一類的食物,有氨基酸等營養成分,對寶寶成長有幫助。不過,引產之後也是有很多食物不建議吃的。

引發產不宜吃辛辣刺激的食物,也不宜吃寒涼性的食物,當然更是要忌菸酒的,再就是不宜吃過於鹹或是高油脂,油炸類的食物。

引產後流血比較多,所以一定要注意營養,當然要多吃一些能補血的食物,也要多吃一些含蛋白質,維生素高的食物。在引發產除飲食要注意,還要注意儘量臥牀休息,不宜久坐或是久站,更不能做高強度的運動以及工作,手術之後最少也要休息半個月或是一個月的時間。術後做好保暖工作,適當的進行體育鍛煉,定期到醫院進行復查,查看子宮修復如何。

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