在生活中，飲食是非常關鍵的，就算是一個普通人都要注意飲食，更何況是孕婦。孕婦的飲食必然會比普通人更加講究，很多不該吃的食物是絕對不能進食的，因此，現在就要來看看孕婦能吃香芋絲瓜嗎？
孕婦是可以吃香芋絲瓜的，任何食物都要控制好進食量，適當吃一些是沒有任何問題的，對孕婦自身以及胎兒都不會有任何影響的。孕婦在飲食方面一定要注意營養均衡，除了明確不能吃的食物之外，各種營養成分都要攝入一些，這樣才能保證胎兒的營養供給，才能使胎兒更健康的生長髮育。
香芋的肉質細嫩、味道清香，含有豐富的微量元素、蛋白質、鈣質、鐵、磷等，能夠增強人體免疫力、散積理氣、解毒健脾的食效，是很適合孕婦食用的。但是香芋一定要熟透了才能吃，因爲如果未煮熟容易引起悶氣和胃腸積滯。
香芋的煮法有很多，比如蒸、煮、炒、炸等，但是香芋中的澱粉含量是比較高的，因此孕婦在吃香芋的時候最好是選擇蒸煮的做法，這樣纔不會攝入過多的脂肪，對自身的健康是有好處的。
