俗話說得好：桃子養人杏傷人。桃子富含維生素等多種營養，有利於人體健康，因此適合男女老少食用。不過，孕婦身體特殊，有些人認爲她們不適合食用桃子。那麼，孕婦能吃桃子嗎？
孕婦懷孕後適當食用桃子對身體有益處。桃子營養價值高，富含鈣磷鐵等營養成分，其中果膠、鐵質較多，能幫助孕婦預防貧血、便祕等問題。桃子性溫，對治療肺病有一定的效果，則有低血糖、肺病的孕婦適當食用桃子能作爲輔助食療之物。
桃子中的維生素豐富，孕婦食用桃子能補充維生素，保證身體健康。不過市面上的桃子表面大多富有農藥，所以孕婦食用桃子時要去皮食用，以免影響胎兒發育。此外，桃子還有降血壓作用，若孕婦有高血壓問題，也可以適當食用桃子。
桃子中含有豐富的鉀元素，卻沒有多少鈉，這能夠緩解水腫作用。所以孕晚期的孕婦發生下肢水腫時，適當食用桃子，能促進水腫消失。不過，桃子不適合多吃，否則會讓人生熱上火，不利於身體健康。而且，體弱多病且腸胃不好的人羣也不適合食用桃子。
