糖耐量檢測很重要的，無論偏高還是偏低，都是不太好的現象，需要及時進行調理才行，孕婦要了解糖耐量的相關數據，一旦有異常，才能詢問醫生進行改善，那麼，妊娠糖耐量三次正常值多少？
妊娠糖耐量三次正常值要具體分析，分別是5.15.1，10.0以及8.5，通常在28周左右就可以進行檢查，而且要分別在三個小時後監測，要是有一次的數值出現了異常，都可以診斷爲妊娠期糖尿病。
如果糖耐量檢查比較高，就要注意做好飲食調理，儘量以清淡爲主，不要吃太多油膩和高糖食物，飲食上要加強控制，堅持少食多餐，少吃含糖量高的水果，如果通過飲食能控制的話，就可以不使用藥物，要是沒有達到正常，就要在醫生建議下用胰島素來治療。
孕期要避免劇烈運動，但可以進行適當的運動，只要強度不大即可，在運動的過程中，可以消耗體內的糖分，從而避免血糖持續上升，例如飯後散步、慢跑、或是騎自行車，以及游泳等，都適合孕婦來運動，儘量避免久坐。要是糖耐量比較低的話，就要適當的增強營養了。
