對於孕婦來說，在妊娠期間知道自己應該吃什麼，不應該吃什麼是很重要的，所以孕婦一定要科普孕期的常識，不要因爲自己不知道孕期的知識而釀成大禍。有一些食品在孕婦妊娠期間是明確禁止的。所以孕婦需要警惕。那麼，孕婦可以吃赤小豆花生粥嗎？
孕婦是可以吃吃小豆花生粥的，因爲紅豆是有補血功能的，而且紅豆裏還有豐富的微量元素和維生素。而花生裏面含有豐富的蛋白質和鈣鐵等物質，所以無論是紅豆還是花生，都是對孕婦有一定好處的，而且不會對孕婦造成任何傷害。
在孕婦妊娠期間，由於體質較差，免疫功能較低，很多孕婦會有貧血的症狀出現，所以多喝一些赤小豆花生粥，對孕婦是有好處的，如果有條件的話，孕婦可以在吃小豆花生粥裏放幾粒大棗，這就會更加的補充孕婦的血液。
孕婦應該多吃一些清淡溫和的食物，不應該吃辛辣刺激生冷的食物，也要定期到正規的醫院進行檢查，檢查腹中的胎兒發育是否良好，也要檢查自己的身體情況。如果身體出現什麼不適也不要擅自用藥，要在醫生的指導下治療。
