孕婦能打太極嗎？
能
太極拳是一種較舒緩、不怎麼累人的運動。但有些下蹲、彎腰的動作，會影響到胎寶寶，這些動作儘量避免不做。
月子期能打太極嗎？
慎重
太極拳有些動作幅度大，需要用勁，容易拉扯到新媽咪傷口，影響產後身體恢復的。坐月子的媽咪最好做一些舒緩的太極動作哦！
哺乳期能打太極嗎？
哺乳期打太極可以鍛鍊身體，促進產後身體恢復啊！但還沒完全恢復的話，就別太用勁哦，會撕裂傷口，引起感染的！
