都說女人是一天的公主，十個月的皇后，一輩子的操勞。在懷孕期間，孕婦在家一般都是皇后級別的待遇，全家人生怕孕媽媽營養不夠，拼命的變着花樣給孕婦做好吃的。於是，吃就成了孕婦每天最主要的事情，每天不是吃就是睡，所以很多孕婦的體重就蹭蹭往上漲。導致孕婦在孕期超重，其實這樣反而不利於寶寶和媽媽的健康。下面本站的小編就來說說：孕婦體重超重的危害有哪些 孕婦體重和飲食誤區。
1、沒懷孕的時候知道注重飲食，保持身材，一旦懷孕，覺得大吃大喝理所當然你，毫無節制。
2、懷孕了就應該多吃點，因爲你不是一個人在吃，而是兩個人。
3、書上說了，爲了安全，應該“多吃少動”
4、懷孕期間吃的越多，營養越好，體重越重，才能生個健康的寶寶。
1、對於孕婦來說，孕婦超重更容易患上妊娠併發症，包括妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、產後抑鬱等。
2、體重超重，在生產時對孕婦的傷害比較大。一方面胎兒體型會比較大，容易導致難產使用產鉗助產和剖宮產率增加，加重了產婦的損傷，且易導致產後出血及感染。另一方面，因爲身體積聚過多的脂肪，產道阻力會加大，自然分娩時造成組織彈性減弱，因此容易出現宮縮乏力、大出血及新生兒窒息等。 肥胖孕婦如果選擇剖宮產，還會由於腹壁脂肪充盈，手術視野往往暴露不充分、胎兒取出困難。
3、孕婦超重同樣對胎兒也有危害，對於胎兒來說，如果是難產，胎兒產傷發病率會增高，這些疾病包括顱內出血、鎖骨骨折、臂叢神經損傷及麻痹，甚至新生兒窒息死亡等。這樣的胎兒，成年後，Ⅱ型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的發病率也明顯高於正常人羣。
4、雖然大部分體重超重的孕婦生出的胎兒也會過重，但在臨牀上也出現過一部分孕期超重的孕婦，在孕期發生胎兒宮內生長受限、分娩出低體重兒，這可能與脂肪沉積影響胎盤功能有關。
雖然在孕期，孕婦確實需要足夠多的營養，但是也應該注意飲食均衡，注意體重的變化。
