春季月經不規律怎麼辦？月經不規律是女性常見的一種，月經不規律的危害很大，嚴重也會導致閉經，所以及時調節，春季是調節月經的最佳時機，以下小邊介紹春季月經不規律怎麼辦。
生化蜜膏
組成:當歸、益母草30克，川芎、桃仁、甘草丹皮10克，炮姜5克，白蜜50毫升。
製作方法：前七味加水500毫升，煮300毫升，去渣，加白蜜收膏。
用法：每服30毫升，日服3次。
功效:活血化瘀，溫經調經。適用於月經過少、色紫黑、血塊、小腹脹痛、舌正常或紫暗、瘀點、脈細弦澀。
清肝調經湯
處方:勾藤12克，炒梔子9克，炒丹皮10克，紅芍12克，焦山楂10克，五靈脂10克，炒蒲黃6克(包煎)，炒川12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。
功效：本方具有清肝解鬱、化瘀調經的功效。主要治療月經早、月經量過多、月經前乳房疼痛、月經血塊多等病證。我們必須在月經期間服用。
益腎通經湯
處方:柏子仁10克，丹蔘熟地12克，川續斷15克，澤芝葉、川牛膝、炒當歸、赤白芍10克，蔚子、生茜草15克，烏龜甲9克，紅花6克。
本方具有補腎寧心、活血通經的功效。主要治療閉經、月經延遲、月經量少等病證。由柏子仁丸和澤芝葉湯組成。全方位有三個意義:一是安神，即安神。方中使用的柏子仁和丹蔘可以加入合歡皮，安神，降低心氣，開放子宮，排出月經。
二是補腎養血，改善腎陰陽，使血海飽滿，從而確立月經來潮的物質水平。
三是通暢子宮氣血，引經血下行，促進月經 潮水。本方不僅具有月經調節的作用，而且通過補腎平靜心臟，提高陰精水平，有利於卵子的發育。由於輔以促進血液循環和月經調節，促進陰陽轉化，排卵，也有促進排卵的作用。
月經不調怎麼調理？ 這些方法調理效果好
女性朋友每個月都會來阿姨。雖然他們很擔心，但如果他們不來或有混亂的跡象，他們會更擔心。這就是人們常說的月經不調。那麼月經不調怎麼辦？調節月經不調的方法有哪些？中間應該如何調節？今天，三九養生堂的小編將告訴你如何調節月經不調，讓你成爲一個正常的女人!讓我們一起來看看。
1.情緒異常導致月經失調
情緒異常，如長期精神抑鬱、精神緊張或重大精神刺激和心理創傷，可導致月經紊亂或痛經、閉經。這是因爲月經是由子宮內膜後卵巢分泌的激素形成的，卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦釋放的激素控制，所以卵巢、垂體和下丘腦的功能都會影響月經。
2.寒冷刺激導致月經過少甚至閉經
女性月經受寒刺激，會使盆腔血管過度收縮，會導致月經過少甚至閉經。所以女性在日常生活中要注意月經期間的防寒防溼。
3.節食導致月經不調
女孩的脂肪至少佔體重的17%月經初潮可發生，體內脂肪至少達到體重22%，以保持正常的月經週期。過度飲食，由於身體能量攝入不足，導致體內大量脂肪和蛋白質消耗，導致雌激素合成障礙和明顯缺乏，影響月經，甚至月經稀少或閉經，因此，追求苗條的女性，不能盲目飲食。
4.菸酒引起月經紊亂
香菸中的某些成分和酒精會干擾與月經相關的生理過程，導致月經紊亂。吸菸和過量飲酒的婦女中有25人%～32%月經紊亂的人去醫院接受治療。在每天吸菸1袋以上或100毫升以上的女性中，月經紊亂是不吸菸和飲酒的女性的三倍。所以女性不應該吸菸，少喝酒。
春季月經不調怎麼辦？專家指出，月經不調的原因有很多，一定要對症調理，這樣調理效果纔會更好。
