紅糖具有健脾、補血、祛寒、滋養身體的作用。它是中醫治療婦科疾病的常用藥物，常被認爲是女性的專屬藥物。事實上，脾胃虛寒的男性每天喝適量的紅糖水對他們的健康有好處。性也有助於恢復體力。
紅糖甘溫，含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素B、鐵等營養物質，有助於益氣養血。陰莖勃起主要依靠氣血注入陰莖經絡，氣血充足有利於性能力。
當男性身體虛寒、氣血不足或疲勞時，可以通過喝紅糖水來調節和修養。此外，用紅糖和枸杞煮荷包蛋可以滋陰補腎，有利於改善勃起功能；
吃紅糖泡龍眼，可以安神，幫助改善睡眠，恢復體力；紅糖泡黃芪、棗能補氣、健脾、胃，有助於增強體質。
男人性愛前喝一種水助性
紅糖雖然有很多補益作用，但不適合所有人，服用時間不宜過長，否則不利於健康。陰虛或胃熱的人吃紅糖會加重病情；糖尿病患者不能服用紅糖，否則會導致血糖升高；性愛後最好不要喝紅糖水，以免齲齒。
