如何遠離私人疾病？私人疾病是女性一直關注的問題。影響女性私人健康的因素有很多。你知道如何遠離私人疾病嗎？讓我告訴你！
1、私處十大健康問題
作爲一個女人，總有很多羞於談論的問題。如果你想找醫生，你也會感到尷尬。如果你堅持下去，這對你的健康真的有害，你不知道發生了什麼會讓人更擔心。最讓女人尷尬的是女人私處的祕密。作爲一個女人，我不知道我能做什麼？
1.有必要清洗陰道嗎？
答：每天清潔外陰是必要的，特別是在月經期間，用溫水適當清潔外陰，不要讓外部疾病高原進入陰道，如果沒有必要不清潔陰道，不需要使用婦科洗滌劑，維護女性生殖道的自然防線，不破壞陰道內的酸鹼平衡。需要自己的特殊清潔盆和特殊的毛巾。使用前清洗清潔用具，使用後乾燥或通風乾燥，最好暴露在陽光下，有利於消毒。
2.很多白領說壓力會導致盆腔炎，對嗎？如何預防盆腔炎？
答：壓力大不會直接導致盆腔炎，但壓力大，缺乏運動。久坐會導致盆腔血液迴流不暢，慢性盆腔充血，抵抗力弱，細菌感染，導致慢性盆腔炎。
預防盆腔炎要注意以下幾個方面：
a注意性生活和月經衛生，保持會陰清潔乾燥；
b手術後必須禁止性生活、游泳、洗澡、洗桑那浴，因爲此時身體抵抗力下降，致病菌容易進入，引起感染；
c做好避孕工作，儘量減少人工流產的創傷；
d加強鍛鍊，增強體質，勞逸結合，增強身體對疾病的抵抗力。
頻繁做愛會對陰道造成傷害嗎？
答：過於頻繁的性生活容易導致陰道長期充血，容易導致陰道粘膜損傷，陰道阻力下降，導致陰道炎、宮頸炎等婦科炎症，因此性生活不應過於頻繁。
4.單次做愛時間過長會傷害女性身體嗎？多久合適？
答：單次性生活時間長會導致盆腔充血時間長，細菌容易入侵，導致婦科炎症，一般一次性生活時間不超過30分鐘。
使用陰道潤滑劑對陰道有副作用嗎？
答：正常情況下不需要使用陰道潤滑劑，特殊情況下陰道分泌物較少，陰道潤滑劑有純潤滑劑、收縮潤滑劑、硅酮潤滑劑等，一般無副作用。
6.有人說精液能滋潤陰道，對女性健康有好處，對嗎？
答：雖然精液能促進女性健康尚未得到全面、權威的肯定，但許多專家和學者在研究後指出，精液對女性仍有一定的保健作用。如果它能抗菌和抗炎。此外，它可能對女性體內的激素平衡有很好的影響，這可以降低患癌症的風險。此外，精液還能促進女性激素分泌，使乳房豐滿，臀部豐滿，皮膚柔嫩；能滋潤陰道，提高性生活質量，提高性心理滿意度，有利於發揮性保健的作用。
7、HpV什麼是感染？在什麼情況下應該警惕？
答：HpV是人乳頭瘤病毒，感染後會引起上皮增生，形成乳頭樣病變，稱爲尖銳溼疣。HpV感染生殖道是一個長期的過程，可以在細胞中潛伏几年。一旦免疫力降低，潛伏病毒可以恢復活動。HpV它廣泛存在於自然界中。有些人容易感染這種病毒，有些人不容易感染。過早發生性行爲、性伴侶多、過早使用避孕藥或長期使用避孕藥、吸菸和飲酒的婦女應警惕HpV感染的可能性。
8.普通白領如何預防宮頸癌？
答:預防宮頸癌要注意以下幾個方面:
a晚婚晚育要注意；
b注意性生活衛生和月經衛生，及時治療宮頸炎；c35歲以上查，35歲以上婦女最好每年做一次癌症預防檢查。
子宮寒，月經不規律，還能算安全期嗎？
答：月經不規則的人不容易計算安全期，因爲排卵日期約爲下次月經前14天，如果月經不規則不容易計算排卵期，也不容易計算安全期。
10.月經規律是否意味着內分泌不紊亂？女性內分泌的正常標準是什麼？
答：性激素水平受下丘腦、垂體和卵巢的影響。下丘腦是最高指揮部。它釋放一定量的激素，並向下（垂體）發出指令。垂體也會發出調節下腺的信號。對於卵巢來說，這個信號是垂體分泌的促卵泡激素和黃體生成素，催乳素也會在哺乳期產生。這些激素作用於某些器官，併產生相應的變化。如果這些調節機制失衡，則會產生一系列表現，稱爲內分泌失調。月經規律只能表明部分調節機制正常，無內分泌失調。
二、如何遠離私處疾病？
1、陰道炎自測
陰道炎主要分爲滴蟲陰道炎、細菌性陰道炎和真菌性陰道炎。自測陰道炎主要觀察白帶。各種類型的陰道炎都有白帶增多、尿頻、尿急、尿痛的症狀。外陰有不同程度的瘙癢、灼燒或疼痛，急性期會伴有發燒。不同類型的陰道炎白帶有不同的特徵，可以作爲鑑別的依據。常見的細菌性陰道炎表現爲外陰和陰道瘙癢，分泌物增多，有魚腥味，可伴有輕度外陰瘙癢或灼燒感。如果有陰道炎，你需要去醫院確定是什麼。
2、 盆腔炎及附件炎自測
盆腔炎和附件炎也是最常見的婦科疾病，典型的症狀是發燒、寒戰，老年人可出現神經衰弱症狀，如失眠、精神抑鬱、全身不適等。患者常伴有下腹腫脹疼痛、腰骶疼痛，有時伴有肛門腫脹感，在疲勞、性交後月經早期可加重。白帶增多，膿或漿，顏色或黃色或白色，常伴有氣味。痛經或月經過多。容易引起原發性或繼發性不孕。
3.尿道炎自測
由於女性的生殖器官與男性不同，尿道口是開放的，而且一直處於包裹狀態，有利於細菌的繁殖，因此女性患尿道炎的比例也很高。臨牀上分爲急性、慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎。如果女性發現以下症狀：尿道分泌物少、稀、粘液或粘膜膿性。長時間不排尿（如早上）尿道口可溢出少量稀釋分泌物。有時只表現爲早上結痂膜密封尿道口或污染內衣，可能患有尿道炎。在檢查過程中，尿道口可能會溢出少量分泌物。
