子宮肥大是女性異常的情況，其原因也很多，在我們的實際生活中也要重視積極的預防，特別是從日常生活習慣開始。
子宮肥大病因
1、子宮血管病變引起:臨牀調查統計顯示，許多女性患者因原發性子宮血管病變引起子宮肥大。
2、細菌感染：很多的患者因人流手術消毒不良，或其它原因導致細菌感染，導致子宮肌層內彈力纖維組織在平滑肌間及血管周圍增生，致使子宮肥大。
3、炎症引起：慢性附件炎、盆腔結締組織炎及子宮慢性肌炎，引起子宮肌層內膠原纖維增生，使子宮纖維化。
4、卵巢功能障礙:雌激素持續刺激，子宮肌層增厚。臨牀上常見的功能性子宮出血患者，特別是病程較長的人，子宮在一定程度上增大。
5、子宮頸腺體粘液滯留，女性子宮頸腺體深處可能出現粘液滯留，形成大小不同的囊腫，子宮頸肥大，子宮肥大。
6、子宮肌層血管硬化導致：女性原發性子宮血管異常就會導致子宮肥大的可能。
7、病原體感染引起子宮肥大的病原體主要有支原體、衣原體、細菌、病毒等，該病原體感染是引起子宮肥大的原因之一。
子宮肥大預防
1、注意預防產後感染:許多女性朋友在產後不注意保健，導致子宮肥大。爲了預防子宮肥大，預防產後感染也很重要。如果發現有產後子宮收縮不良，應該給予子宮收縮藥物。
2、注意卵巢功能障礙的治療:卵巢功能障礙是引起子宮肥大的原因之一，可以引起雌激素對子宮的持續刺激，引起子宮肥大。
3、注意產後適當運動:注意產後適當運動，如俯臥和膝蓋胸臥，可防止子宮倒下，減少骨盆淤血的發生，骨盆淤血是子宮肥大的重要原因。
4、注意衛生：患有婦科疾病者應該勤換內褲，內褲不宜太緊，寬鬆爲主，不要尼龍等非棉質的內褲。病人的內褲應該使用熱水煮沸後進行消毒，用過的毛巾以及浴盆等也要用熱水煮沸消毒。同時要停止性生活，積極治療炎症，男女雙方有腳氣的人應積極治療。
5、注意陰部清潔:清洗陰道間隔的時間最好每週一次，不要用濃度大的洗液清洗陰道，以免菌羣失調引起細菌感染。營養不良、體質虛弱，要觀察其他部位是否感染，積極預防原發病，以免再次誘發該病。
6、避免性生活：女性如果有陰道炎的情況，那麼女性因避免進行性生活，這樣很容易引發感染的情況。
7、注意飲食宜忌：出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅；感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆；忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、酒類、冰凍等刺激性食物及飲料；禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
