每個女性都希望能夠擁有堅挺豐滿的胸部，但是如果沒有做好胸部保養的話，可能會導致胸部變得越來越小，不妨來了解一下，導致乳房縮小的原因有哪些。
是什麼導致了乳房縮小？
1、胸部的選擇和穿着
有些女性24小時內穿內衣，胸部長時間處於擠壓狀態，內衣可以緩解乳房下垂，但睡眠中儘量不穿，否則會影響胸部的血液循環，不利於乳房的健康。另外有一部分女性因爲受到了傳統思想的影響，內衣一穿就是好幾年，但是內衣的實際壽命只有六個月，一旦變形不僅會破壞胸部的形狀，同時也會導致乳房外擴或者是下垂。
2、手術、產品或藥物
乳房的生理結構與其他部位不同，可以使用新產品不能用於胸部，平時洗澡時不能直接用於胸部。選擇專用的胸部產品，瞭解乳房保養的正確方法。乳房也需要溫和的滋潤和防曬霜。另外有一部分女性爲了能夠讓胸部變得更加豐滿，所以會選擇具有豐胸效果的外塗產品，需要提醒的是，現在市場上的質量參差不齊，一定要購買質量有保證的品牌，另外也不能長時間使用，因爲大部分產品裏面會含有激素成分，會影響到乳房的健康。主編需要注意的是，必須考慮手術豐胸帶來的必要性。手術後有很多注意事項，另外，選擇正規的醫院，如果貪圖便宜或被誘惑的話，可能會給身體帶來不必要的煩惱和麻煩。
3、節食、運動或者按摩
在進行減肥的時候胸部會顯瘦，因爲胸部會有大量的脂肪組織，若是急於減肥的話，不能讓胸部得到充足的營養，從而流失了身體中的膠原蛋白。此外，如果你在短時間內急劇減肥，你的胸部會變形，你不能變得更好。即使你在減肥期間補充更多高質量的蛋白質。本身在胸部，沒有肌肉組織，做胸部運動不能有效地促進乳房的擴大，反而減少多餘的脂肪，使胸部變小，所以必須選擇合理的運動，促進胸部的血液循環，加快新陳代謝。
溫暖的提示
以上是乳房變小的原因，女性朋友必須根據乳房的大小選擇合適的內衣，每6個月更換內衣。
