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寶寶輔食肝泥的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 4.79K 次
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寶寶輔食肝泥的做法

寶寶在前六個月的時候基本是依靠母乳餵養,隨着寶寶的長大寶媽就需要給寶寶添加適當的輔食了,有的寶媽是第一次接觸輔食,不知道怎麼做輔食。肝泥就是最適合寶寶的輔食之一,寶寶輔食肝泥的做法你知道嗎?

寶寶輔食肝泥的做法

1、將豬肝先切成薄片,放入碗內,加入白醋,鹽醃製10分鐘。

2、小鍋內放入清水及薑片,大火燒開後加入豬肝片。用中火煮至豬肝完全轉成白色,撈起瀝淨水份。

3、將豬肝切碎,加入攪拌杯內,加入清水50克,用攪拌機攪拌成細膩的泥狀。

4、將攪好的肝泥,再度放入小鍋內,用小火煮至沸騰即可,取出放涼後放入冰格內保存。

寶寶輔食製作原則

1、從少量到多量

每次給寶寶添加新的輔食時,一天只最好喂一次而且量不要大,比如加蛋黃時先給寶寶喂1/4個,三四天後寶寶沒有什麼不良反應而且在兩餐之間無飢餓感、排便正常、睡眠安穩再增加到半個蛋黃,以後逐漸增至整個蛋黃。

2、從細小到粗大

寶寶的食物的顆粒要細小,這不僅能鍛鍊寶寶的吞嚥能力,爲以後逐步過渡到固體食物打下基礎,也讓寶寶熟悉了各種食物的天然味道,從而養成不偏食、不挑食的好習慣。另外,在寶寶快要長牙或正在長牙時,媽媽可以把食物的顆粒逐漸做得粗大,這樣有利於促進寶寶牙齒的生長並鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

寶寶輔食肝泥的做法你學會了嗎?寶寶剛開始吃輔食的時候可能會有所抗拒,寶媽就有耐心慢慢來,量可以由少到多,寶媽再準備輔食的時候可以多樣化起來,品種豐富花色多樣,相信你的寶寶會愛上吃輔食的。

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