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寶寶輔食土豆泥怎麼做

來源:孕育親子課    閱讀: 2.54W 次
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寶寶輔食土豆泥怎麼做

孩子開始吃輔食以後就應該認真挑選輔食類型,不同的孩子可能會對不同的食物出現過敏反應,所以正確的食物搭配就很重要,可以給孩子吃土豆泥,做法很多,下面看一下寶寶輔食土豆泥怎麼做?

要準備半個新鮮土豆,胡蘿蔔,把土豆的皮去掉清洗乾淨,胡蘿蔔的皮去掉以後也洗乾淨,然後蓋上保鮮膜,放到鍋裏面蒸熟,把土豆胡蘿蔔放到碗裏面壓碎,一定要壓的細一些,這樣就可以給孩子吃了,能夠有效解決拉肚子或者便祕問題,還可以讓孩子的視力變得更好。

製作土豆泥還可以準備半個新鮮土豆,溫開水,土豆清洗乾淨以後煮熟,然後撈出來,把外皮剝掉放進碗裏面碾成泥,可以適當的加溫開水,調均勻以後給孩子吃,土豆一定要煮熟煮透再給孩子吃,這樣才能夠被孩子更好的消化吸收。

寶寶添加輔食的原則

給孩子添加輔食掌握正確的原則也非常重要,一定要從小劑量開始添加,還應該先從稀的輔食慢慢的過渡到稠的輔食,先從細的開始吃,然後再慢慢的過渡到粗的,而且每一次添加輔食一定要一種一種的嘗試,一次性不要添加很多種,這樣才能夠了解孩子對哪些食物會過敏,哪些食物孩子吃了不會有過敏的情況。

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