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寶寶輔食蛋黃泥怎麼做

來源:孕育親子課    閱讀: 1.42W 次
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寶寶輔食蛋黃泥怎麼做

寶寶的輔食添加製作等話題一直都是家長們非常關注的。在我國的超市或者是商場裏面經常能夠看到專賣寶寶輔食的店鋪,但是很多家長並不放心外面買來的食物拿給寶寶吃,所以一直都會堅持自己做輔食。那麼,寶寶輔食蛋黃泥怎麼做?

蛋黃泥顧名思義就是需要家長選用雞蛋中心部位的蛋黃作爲原食材。蛋黃泥中的營養價值極高,寶寶能夠輕鬆從中獲取大部分蛋白質,臨牀中也十分推薦寶寶常吃這一種輔食。蛋黃泥的製作方式很簡單,只需要將雞蛋煮熟,然後剝去外殼以及蛋清,將蛋黃攪碎就可以餵給寶寶,一次吃一顆就好。

蛋黃泥中的營養價值雖然非常的高,但是千萬主要食用量,不適合寶寶頻繁的吃蛋黃。家長在喂寶寶吃蛋黃泥的時候,需要準備一些清水加入其中進行攪拌,這樣寶寶在吃的時候更容隱吞嚥,蛋黃泥比較幹,在喂完寶寶之後,還需要輕輕地拍一拍寶寶的背部,或者按摩一下寶寶的腹部幫助寶寶進行良好的消化。

寶寶輔食蛋黃泥的做法簡單,口感也很不錯,大部分寶寶都很喜歡吃。家長在選擇蛋黃泥食材的時候,儘量挑選柴雞蛋會比較好一些,因爲這種雞蛋的口感更爲鮮滑,其中的脂肪含量可以幫助寶寶增加抵抗能力。

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