寶寶在剛出生的時候都會食用媽媽的乳汁，漸漸的難免會對乳汁產生依賴，這時候戒奶就成了一個很大的問題，很多媽媽們會很心疼孩子，只要孩子一哭就總是妥協，但是由於乳汁的營養慢慢的不能夠滿足孩子的需要，只能狠下心讓孩子戒奶。那麼，怎麼樣戒奶最快最有效？
怎麼樣戒奶最快最有效
1、白天媽媽在身邊陪着 我自己感覺斷奶會影響小孩的安全感（小寶在第三天開始特別粘我），所以白天一定讓他看見媽媽，媽媽多陪他玩，不過媽媽多穿厚點衣服（我就套個抓絨衣），可以掩藏點奶氣味。前三個晚上睡覺時候不讓他看見媽媽就可以了，其它時間我都陪着小寶的。
2、白天帶他出去玩，分散注意力 我們每天出去三次左右，小孩在外面很高興，注意的是別讓小孩累到，多抱抱少走走。在外面玩的多點，晚上睡的香，從4月29日開始小寶就睡整夜了。
3、前幾個晚上要找小孩喜歡的人陪睡 最好讓老公或者小孩平時很喜歡的老人陪着睡，因爲我們自己住，老人年紀大，而兒子平時很喜歡老公，所以老公是合適人選。特別是第一個晚上，一定讓小孩別看見媽媽，否則給予他希望會沒完沒了的哭吧，我感覺，反而是老公帶他到別的房間看看媽媽不在，才回去睡的覺。
戒奶以後該添加什麼輔食
1、吃營養豐富、細軟、容易消化的食物。一歲的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導致腹瀉。所以，要給寶寶吃一些軟、爛的食品。
2、一般來講，主食可吃軟飯、爛麪條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是，牛奶是寶寶斷奶後每天的必需食物，因爲它不僅易消化，而且有着極爲豐富的營養，能提供給寶寶身體發育所需要的各種營養素。
3、避免吃刺激性的食物。剛斷奶的寶寶在味覺上還不能適應刺激性的食品，其消化道對刺激性強的食物也很難適應，因此，不宜吃辛辣食物。
以上就是有關於怎麼樣戒奶最快最有效的相關內容介紹。要想給孩子戒奶其實最重要的是把握時機，要注意孩子斷奶時機最好是在8個月左右，也還要注意季節和氣溫，一般來說春秋會比較適合，而且斷奶是一個循循漸進的過程，逐漸斷奶是一個很好的方法。
