嬰兒的飲食與成年人並不會完全相同，他們需要的比正常人更多的營養物質，需要比較多的營養物質來補充能量。有的爸爸媽媽就會提議，想要通過餵食寶寶魚油來讓寶寶補充營養物質，那麼，你是否知道，嬰兒吃魚油有什麼好處呢？
嬰兒吃魚油有什麼好處
魚油中的主要成分是不飽和脂肪酸，也就是我們常說的DHA和EPA。家長們可能知道，DHA有利於視力和腦細胞的發育，EPA則可以房子中風和心臟病等功能。那麼，功效多多的魚油適合寶寶吃嗎？
魚油是從海魚脂肪中提取出來的物質，主要的功效是清理血管壁的垃圾，寶寶剛來這個世界不久，血管壁還未積累什麼垃圾，盲目給寶寶吃魚油，不僅不能幫到寶寶，還可能會讓寶寶的血管壁遭到損傷。因此，不建議給太小的寶寶吃魚油.
嬰兒魚油什麼時候吃呢
一般在寶寶15天以後就可以服用的。寶寶在食用魚油的時候，最好的服用時間是在早晨，喝完奶以後服用。在吃完魚之後，最好是帶孩子去曬太陽，這樣可以促進魚油的吸收。魚油裏面有豐富的維生素，可以提高孩子的免疫力，還可以預防營養不良等現象。
嬰兒的飲食，都是作爲新手爸爸媽媽需要引起注意的，能夠體諒和理解爸爸媽媽們想要嬰兒健康茁壯成長的心情。當然，也要在正確的方法下，正確的方式，適當的飲食，適當的量，給予嬰兒最貼心的照顧。這樣，嬰兒也能夠健健康康，快快樂樂，開開心心的長大。
