蔬菜是三餐不可缺少的一部分，尤其是寶寶。寶寶每天攝入點蔬菜，能給身體補充一些纖維素和其他營養物質，對寶寶是很好的，因此，媽媽在平時可以多給寶寶做點蔬菜吃。那麼，8月寶寶可以吃什麼菜？
1、土豆：8月寶寶可以吃點土豆，因爲土豆中不只含有蛋白質，還含有多種氨基酸和維生素，同時也含有些微量元素，比如鈣、磷、鎂等。因此給寶寶吃土豆不僅能潤腸，還能給寶寶帶來 營養。
2、南瓜：寶寶8個月時候可以吃點南瓜，南瓜中含有的營養也是很多的，比如有糖類、氨基酸等，也含有鎂、硒、鐵等元素，因此給寶寶吃南瓜既能防止寶寶貧血，又能防止寶寶營養不良。
3、西紅柿：8個月的寶寶能吃點西紅柿，因爲西紅柿的營養成分可是有好多種的，比如胡蘿蔔素，維生素C、E等，能增強寶寶身體的免疫力，還能給寶寶提供多種不同的營養物質。
4、生菜：生菜中不僅含有許多種維生素，還含有鈣、磷、鎂等物質，而且水分的含量也是非常大的，其營養是很豐富的，因此寶寶8個月時能吃生菜。
