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八個月寶寶土豆泥做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.56W 次
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八個月寶寶土豆泥做法

一般寶寶在六個月之後就需要添加輔食,當然因爲寶寶這個時期腸胃功能發育不健全,應該選擇容易消化的食物作爲輔食,而土豆不僅易消化,而且營養豐富,所以是很多父母都會選擇的輔食。那麼八個月寶寶土豆泥做法是怎麼樣的?現在就爲大家介紹。

寶寶六個月開始添加輔食父母都會認爲豆泥是不錯的選擇,除了因爲它的營養價值高,還有就是做飯簡單。首先就需要把土豆洗乾淨,然後把皮削掉,再將土豆切成比較小點的丁即可,之後放在鍋裏煮熟,直到土豆變軟,在用大火煮10分鐘。把煮好的土豆丁放在大碗裏,用勺子或其他工具將其搗碎,最後嗆油,放入姜蒜,再把土豆放進去翻炒,在放入少量鹽,雞精,美味的土豆泥就做好了。

土豆的澱粉含量其實是比較高的,所以在給寶寶吃的時候不吃太多吃,不然吃多了很容易讓寶寶出現消化不良的情況。在給寶寶適當添加輔食的時候,建議選擇稀粥類食物,這樣易於消化,對寶寶發育也好。不過不管是給寶寶添加什麼樣的輔食,都應該注意適量,不能多吃,避免給寶寶的腸胃造成一定傷害。

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