人體的免疫力保護着人們不生病，一些愛好運動的人身體一般比較強壯，身體免疫力較好，平時候也不容易生病。而當人們的體質虛弱的時候，很容易患上某一類疾病。在生活中人們會遇到各種各樣的細菌，人體免疫力可以抵禦這些病菌進入到體內。那麼免疫力差的表現有哪些呢？
1、經常感冒
免疫力差的人羣一旦遇到天氣變冷或者變熱，就很容易出現感冒。在生活中感冒可以說是家常便飯，而且免疫力差的人患感冒很難好，普通人幾天就能好，而這類人羣要十天左右才能治癒。
2、容易疲勞
精力旺盛的人羣一般身體都比較好，而免疫力差的人羣在工作的時候很快就感到疲勞，稍微做一些體力活就會勞累，但是其身體是沒有出現什麼疾病的，經常會疲勞無力，不時地需要休息。
3、容易患腸胃疾病
免疫力差的人羣腸胃也不好，人體腸道中有很多的有益菌，如果人體免疫力下降這些菌羣的平衡會受到破壞，所以免疫力差的人羣容易出現腸胃道疾病。吃錯東西的時候很容易出現上吐下瀉的情況。
