寶寶睡覺，總是少不了需要家長在一旁照顧。有些家長爲了讓寶寶早些睡覺，都會抱着甚至揹着寶寶來哄寶寶入睡。但是家長有時候的哄寶寶入睡的姿勢並不好。那麼，寶寶揹着睡覺好嗎？
其實，寶寶偶爾揹着睡覺還是可以的，但是讓寶寶長期揹着睡覺是不好的。因爲將寶寶背在背上，不利於寶寶四肢伸展，長時間會影響寶寶形體發育。而且寶寶這樣睡覺的睡眠質量也不好，容易被吵醒。所以家長最好是將寶寶抱起鬨入睡後，再將寶寶放在牀上睡覺。
不過，很多家長可能會發現自家寶寶要抱着睡覺才能睡好，但長期這樣也是不好的。因爲家長懷裏的空間狹小，不利於寶寶身體舒張，而且四肢活動會受到限制，使得全身肌肉得不到充分休息。而且，這樣也不利於寶寶呼吸新鮮空氣，影響寶寶新陳代謝，也不利於讓寶寶養成獨立自主的生活習慣。
所以家長不要一直抱着寶寶睡覺，要改掉寶寶這一壞習慣。不過家長也不能直接就讓寶寶一個人睡覺，容易給寶寶留下心理陰影，影響親子間的關係。家長應該循序漸進，可以等寶寶入睡後家長就小心抽身離去，爲寶寶留一盞小燈，避免寶寶醒來後太過於恐慌，而且家長在寶寶醒來後應及時安撫好寶寶。
