細心的寶媽總會發現，嬰兒的舌頭上好像有一層厚厚的白色舌苔，或許是平時喝奶留下的殘渣，這時寶媽就會着手去給嬰兒買清洗舌苔的用品，但又不道怎麼給嬰兒清洗。所以，嬰兒的舌苔到底要怎麼清洗呢？
1.用溫水漱口
每次給嬰兒喂完奶之後，寶媽要記得給嬰兒喝點溫水漱漱口，這樣既可以清洗留在嬰兒舌頭上的母乳，又可以避免殘留物留在嬰兒口中，導致舌頭厚重發白，或者殘留物滋生細菌。一般情況下，用溫水漱口不僅可以清洗嬰兒的舌苔，還可以稀釋嬰兒口裏的酸性物質。這也可以在一定程度上防止細菌進入口中。
2.用紗布擦拭
寶媽們拿消毒紗布沾一點溫水，把紗布包在自己的食指上，輕輕的擦拭嬰兒的舌頭，這樣也可以去除舌苔。但一定要注意，不要擦拭到喉嚨附近，以免嬰兒產生噁心嘔吐。
其實嬰兒的舌苔不需要經常性的清洗，由於嬰兒的消化系統都還沒發育完善，出現舌苔發白或者是舌苔厚都是屬於正常現象。頻繁的清洗或用力刮擦舌苔，反而會刺激到嬰兒的味蕾，也可能損傷嬰兒舌乳頭，造成嬰兒的舌背部麻木，味覺、食慾下降，進而也就影響到嬰兒的身體健康。
