作爲媽媽來說，總是擔心孩子的飲食與日常生活，也不知道孩子每天到底需要睡多長時間最合理。那麼，5個月寶寶睡眠應是多少？
首先，一般情況下醫生建議5個月的寶寶一天總的睡眠時間保證在14-16個小時是比較正常的，覺少的寶寶也不應低於13個小時。一般白天需要保證3-4個小時的睡眠。 但是如果孩子身高體重都正常發育，精神狀態也很好，一般睡眠時間多少的問題不大。但是如果孩子睡眠少，睡時易驚醒，容易出虛汗，就要注意是否有佝僂病的問題。
其次，六個月大的嬰兒每天多的能睡十五到十六個小時，少的可能只睡十一到十二個小時，差別很大。有的孩子從小就睡得不久，有的則從小嗜睡。所以對睡眠時間的多少也很難下定論。
最後，父母們應該在孩子出生以後就開始培養孩子的睡眠習慣。寶寶越小，所需睡眠時間越長。隨着月齡的增大，寶寶的睡眠時間會不斷的減少。因爲寶寶年齡還小，神經系統的發育還不夠完善，興奮活動持續的時間就很短，大腦容易感到疲勞，所以寶寶需要足夠的睡眠。
