寶寶在出生之後，神經系統發育不完善，大腦易出現疲勞，因此寶寶基本上都是在睡覺中度過的。而且寶寶的睡眠會處在淺睡眠狀態，稍微有一些風吹草動就有可能驚醒。那麼幾個月寶寶淺睡眠變少？
從三個月開始，寶寶睡眠的時間會有所減少。但是每個寶寶的情況不同，睡眠的時間也是不一樣的。正常情況下，6個月之前的寶寶睡眠相對比較多，有的每天能保證15個小時。白天的話也要睡得上四五個小時，要想寶寶能休息的時間長，必須要注意環境安靜。
很多寶寶會經常處在淺睡眠狀態，因此要給寶寶一個獨立的休息環境，避免環境吵鬧，容易影響到寶寶的休息。很多的寶寶在休息的過程中會出現哭鬧的情況，這時候寶媽不要把寶寶抱起來，有的時候輕輕拍一拍寶寶還會睡着。如果寶寶睡覺比較輕，要注意寶寶的身體狀況是否缺少微量元素或消化不良。
很多的寶寶因爲缺鈣也會出現睡眠不良，上火或者是晚上吃的太飽，都容易造成睡眠受影響。如果寶寶哭鬧不止，不妨看看寶寶的尿布，也可以給寶寶喂一點食。寶寶睡覺少，父母也不要擔心，隨着寶寶的年齡增長，睡覺時間會隨之減少。平時一定要注意寶寶的身體變化，一旦出現異常，及時治療。
