隨着人們對嬰兒知識不斷增長，很多家長認識到嬰兒游泳對他們的治療和體質都是有好處的。而且嬰兒的親水性都是天生帶來的，在嬰兒期讓他們學游泳，還能促進血液循環，促進大腦發育的。那麼就一起了解一下嬰兒游泳的方法。
家長可以用一個胳膊托住嬰兒的屁股，然後用另外一隻手扶着嬰兒的後背。讓嬰兒貼着家長的身體下水，等嬰兒的身體完全下到水裏以後，家長就可鬆開手，讓嬰兒自己在水中享受快樂。嬰兒是會游泳的，只要前期家長把他們放到水裏，他們就會自己開始遊了。就像是在羊水裏面一樣，很快就會適應游泳的。
在游泳的時候，也要注意水溫的調節。嬰兒的體溫調節還不完善，如果水溫太高容易讓嬰兒產生情緒，水溫低也容易感冒，所以水溫一定要控制好。其次就是游泳時間，控制在15到20分鐘左右，否則容易讓嬰兒疲勞，嚴重還會產生虛脫的現象。在嬰兒游泳前不要吃太飽的奶，否則容易出現嗆奶的現象。
嬰兒游泳也是能促進骨骼發育，還能讓心肺得到鍛鍊的。家長可以一週帶他們去一次游泳館進行遊泳，爲了嬰兒的健康，家長也要時刻在身邊看着，以免嗆到水。
