小孩子的飲食是家長們最關心的問題之一，因爲飲食會影響到孩子的方方面面。如果沒有吃好，孩子攝取的營養不夠，就會影響身體的發育甚至是引起一些疾病。但是小孩子總會有食慾不好的時候。那麼，小孩不開胃吃什麼好呢？
小孩不開胃吃什麼好
一般來說，小孩子突然不愛吃飯可能是腸道消化不好引起的。家長們可以給寶寶吃一些開胃的食物，例如山楂、酸奶、益生菌等等。這些都是能幫助寶寶開胃的。開胃劑也是一種不錯的選擇，能夠改善寶寶消化不良並且促進對鈣的吸收。
小孩爲什麼不愛吃飯
首先家長們要注意觀察孩子是否有在吃飯之外的時間吃零食，如果在臨近吃飯的時候吃零食就會導致寶寶沒有餓的感覺了，自然就不會吃飯了。如果在孩子吃飯的時候，電視機開着，孩子也是會被分散注意力的。這也是孩子不愛吃飯的原因之一。還有一種可能就是孩子身體不舒服導致的，這種情況家長們就要重視起來了。少一定的微量元素也是會導致寶寶的食慾下降的，所以可以帶寶寶去檢查一下體內的微量元素。
