等到嬰兒開始吃輔食了，很多家長會準備雞蛋給嬰兒吃。對於嬰兒來說，雞蛋是很有營養的，對嬰兒的生長有着極爲重要的作用。但是雞蛋的蛋清，嬰兒是不是可以吃，很多家長就弄不清楚。那麼，嬰兒能不能吃雞蛋清？
嬰兒主要指的是一週歲以內的寶寶，這麼大的嬰兒一般是不建議吃雞蛋清的。如果是剛剛添加輔食的嬰兒吃雞蛋，這個時候不可以吃雞蛋清的。這麼大的嬰兒，只能吃雞蛋黃，畢竟雞蛋黃比雞蛋清好消化，嬰兒也會更加容易吸收。嬰兒吃雞蛋黃，可以獲得生長需要的營養物質。
等嬰兒長到一週歲之後，這個時候就可以給寶寶吃雞蛋清了。但是有一些寶寶會對雞蛋清過敏，建議剛開始給寶寶吃雞蛋清的時候，一定要注意安全，只能少量地給寶寶吃。等寶寶吃完之後，觀察寶寶是不是有過敏，只要寶寶不過敏，家長可以適當增加雞蛋清的量。
第一次給寶寶吃雞蛋清的時候，一開始只能單獨喂，這樣纔可以瞭解寶寶吃不是會對雞蛋清有過敏。如果寶寶對雞蛋清不過敏，就可以將雞蛋清混入寶寶吃的米飯或者粥止住。儘管雞蛋有營養，家長給寶寶吃的雞蛋清的時候也要適量。
