積食是小孩成長階段比較常見的問題，小孩出現積食症狀後，不僅會出現腹脹、便祕等不適症狀，還會導致睡眠質量差、食慾不振等問題，所以家長一定要重視小孩出現的積食問題，那麼，請問小兒積食怎麼辦？
小孩出現積食情況後，可能會引發腸胃不適、腹部脹氣、腹部疼痛等症狀，這些症狀會影響患兒的生長髮育，所以家長還需要及時給小孩進行消積處理，幫助小孩改善身體積食的情況。這種情況下，家長可以帶小孩去看專業的中醫，讓中醫幫助小孩進行推拿和穴位按摩，以此來消除和改善小兒積食的現象。
要想改善積食的情況，家長還可以在每次飯後，適當小孩進行戶外散步等身體活動，來幫助促進腸胃的蠕動和消化，這樣也有助於消除積食。期間家長還可以給小孩吃些有助於健脾胃的食物，通過食療的方式來幫助改善小孩積食現象，也能避免長時間積食對小孩健康造成不良影響，
而要是小孩積食情況比較嚴重的話，家長還需要帶小孩就醫診治，並根據醫生的指導合理使用一些藥物，來幫助小孩消積化滯，改善積食現象。另外，家長還要注意對小孩飲食做合理調配，確保小孩三餐飲食的規律，飲食食物還要均衡合理搭配，不要給小孩吃油炸、肥膩等食物，儘量讓小孩吃些麪條、米粥類好消化食物，這樣也能避免出現積食情況。
