春季的氣溫就像升降梯一樣忽高忽低，來勢洶洶的“倒春寒”更難免讓家長擔心孩子着涼生病。於是，本着“寧可穿多不能穿少”的原則，爸爸媽媽在春天總喜歡把孩子捂得嚴嚴實實。殊不知，着涼易生病、太熱也不是什麼好事。今天，本站的小編就來聊一聊，在孩子無法準確表達的時候，家長如何判斷孩子是冷是熱、如何讓孩子穿得不多不少剛剛好!
很多家長堅信“春捂”原則，不相信穿太多會帶來負面影響，這也是傳統觀念中的一大誤區。
孩子的新陳代謝較成人快、體內熱量大，給孩子穿太多，不僅容易誘發皮膚疾病，還很有可能干擾血液循環與呼吸、甚至引起感冒，夜裏穿得過多更將影響睡眠質量。
①誘發皮膚疾病
如果孩子因爲穿得太多而出汗，汗溼後沒有及時擦汗或更換衣物，出汗部位的皮膚長期被潮溼的衣褲包裹着，就很容易誘發毛囊炎、皮炎等。
②干擾血液循環和呼吸
孩子穿得過多，全身肢體的活動力受阻，也會間接干擾到血液循環與呼吸功能。
③引起感冒
家長給孩子多穿衣，是爲了防止孩子着涼感冒，但如果孩子被捂出了汗後沒有及時更換衣服，反而更容易受涼感冒。
④影響睡眠
如果在睡覺時給孩子穿太多，小孩子會有苦難言、躁動不安，大孩子則會找機會脫掉衣物，翻來覆去、無法安眠。
得知“穿太多”將會給孩子帶來危害，相信很多家長也都不會再刻意去“捂”了，但學會判斷孩子冷OR熱同樣很重要，判斷方法不當，還是會出錯。
摸肢體末端，錯啦!
著名兒科醫師張思萊提到，嬰幼兒尤其是1歲以下的孩子四肢含有的血量少於內臟，通往四肢末端的血管對溫度更爲敏感，遇到冷空氣會收縮，四肢供血不足便會導致手腳發涼，這也是孩子的手腳常會比成年人冷些的原因，不能全由此判斷孩子的冷熱情況。
摸頸背部位，纔對!
觸摸孩子的頸背部位，才能更準確、快速地幫助家長判斷孩子的冷暖。
如果孩子的頸背部位溫暖、乾燥，說明冷熱適中，衣物或者被褥都恰到好處;若此部位汗多，則說明孩子熱了、穿多了;若此部位偏涼，則說明孩子冷了、穿少了。
母乳媽媽在哺乳時，也可以通過乳頭來感受孩子的口腔，藉此判斷孩子是否過熱、過冷。
