大多數寶媽會發現孩子晚上鼻子不通相比於白天更多一些，孩子晚上睡覺鼻子不通是一件很難受的事情，也會影響寶寶的睡眠質量，寶寶晚上睡覺鼻子不通怎麼辦呢？接下來本站小編就來說一說。
夜晚溫度比較低，當寶寶的鼻腔受到冷空氣的刺激時，鼻粘膜腺體容易分泌很多的粘液(鼻涕)，同時鼻粘膜血管受到刺激還容易充血腫脹從而導致鼻塞;加上寶寶的鼻腔相比我們成人的會狹窄很多，而且鼻道短、鼻毛少、鼻粘膜血管豐富，更容易受到刺激就充血腫脹導致鼻塞。
1、可能是房間的溫度過低，從而導致寶寶出現鼻塞的情況。此時，寶爸寶媽不妨提高房間的溫度，注意給寶寶保暖。
2、用熱毛巾輔助寶寶的鼻部，以緩解寶寶鼻塞的情況。需要注意的是，毛巾不能太燙，否則會燙傷寶寶的皮膚。
3、使用某些藥物來緩解鼻塞。
不過，要在兒科醫生的建議下來使用，不可亂用藥物。
1、寶寶鼻子不通氣時不可用滴鼻藥。因爲使鼻子通氣的藥物中會有麻黃素，會產生一定的毒副作用。
2、不可用硬物或手挖寶寶的鼻子。由於寶寶鼻腔尚未發育成熟、鼻腔小，很可能損傷寶寶鼻黏膜，引起鼻出血。其實患感冒後只要體溫不高，則吃不吃藥關係不大，患感冒體力消耗很大，要讓孩子好好休息，不能因爲孩子精神好些就放任他到處亂跑。要給寶寶多喝一些糖水或葡萄糖水，這樣可以補充能量和水分。
飲食也要注意口味清淡，易於消化，如稀粥、爛麪條等。忌食生冷油膩及刺激性食品，小兒感冒也應少吃雞蛋。如果不放心，還是去看下兒科吧。
