鋅是人體中十分重要的元素，如果體內缺少鋅元素，便會出現很多的異常症狀，而且還非常容易引發疾病。相比於成年人來說，幼兒更容易出現缺鋅的現象，這會影響到身體的發育。那麼，五歲幼兒缺鋅的症狀有哪些呢？
五歲幼兒缺鋅的話，便會出現厭食的症狀，有很多孩子之所以不好好吃飯，就是因爲缺鋅導致的。人體在缺鋅的時候，味蕾的功能會減退，進而出現味覺差、食慾差的情況，而且體內的消化酶活力也會有所降低。
缺鋅的孩子會出現生長髮育落後的情況，身高體重會明顯的低於同齡兒童，而在嚴重缺鋅的時候，還會影響到智力的發育。另外，缺鋅的孩子可能會有異食癖，進而出現喜吃牆皮、泥土以及紙張等症狀。
如果父母發現孩子缺鋅，就應該立即採取一些措施，在缺鋅不是很嚴重的時候，可以通過食物來補鋅。有不少食物裏面的鋅元素含量都很高，例如牡蠣、蝦皮、紫菜以及豆類等。而對於嚴重的缺鋅，除了多吃上述食物以外，大家需要爲孩子藥物補鋅，這可以快速改善孩子缺鋅的問題。
