大多數家長看到孩子不吃飯的時候都會強制孩子吃，畢竟看到孩子吃飯吃完了纔會比較放心，那麼強行讓孩子吃飯會有什麼影響呢，本站小編就來說說吧。
許多家長擔心寶寶不進食會餓，或者影響生長髮育，往往會強迫寶寶吃飯。這是一種錯誤的做法，可能對寶寶帶來不同程度的危害：
1. 對於存在身體不適的寶寶，強迫進食可能會加重寶寶的身體不適感，如口腔咽喉部疼痛、加重腹脹、腹瀉等;
2. 寶寶食慾不好，或餐前已經吃過零食，導致正餐時沒有食慾或飽脹。此時強迫寶寶進食，會加重寶寶的腹脹，引起寶寶噁心、嘔吐。更有甚者，寶寶過度飲食，引起肥胖。
3. 寶寶對食物不感興趣時，強迫寶寶進食會導致寶寶更加喪失對食物的興趣，久而久之厭煩吃飯。
4. 強迫寶寶吃不喜歡的食物，或在吃飯時訓斥寶寶，會使寶寶進食時處於驚恐、煩惱，還會抑制胃腸道的消化吸收，導致寶寶營養吸收障礙，加重拒食，甚至影響到寶寶正常的生長髮育。
爲了讓寶寶更好地吃飯，爸媽平時可以這麼做：
1. 飯前半小時不要給寶寶吃任何東西，尤其是甜食，以免影響寶寶正餐食慾。可以在兩餐之間給寶寶提供適量的水果，如山楂、蘋果等，有益於消化。
2. 食物的種類和花樣要不斷更換，給寶寶儘可能多的選擇，不逼迫寶寶吃特定的食物，要讓寶寶從你所提供的食物中選擇種類和量。
3.給寶寶創造一個安靜良好的進餐環境。吃飯時避免教訓寶寶，以免使得寶寶精神分散，影響消化。
