求助:胡月(湖南省長沙市):我家寶寶四歲了，爲了吃飯頭疼死了，挑三揀四，吃一頓飯，我都生氣了。對付孩子挑食，到底有什麼好辦法啊？
媽媽支招：
增代鳳(北京市大興區)：我現在已經七十多歲了，從來不吃醋、生蒜、辣椒。我認爲這與父母有關。至今我還記得我小的時候，吃飯時我剛要動酸味、辣味的菜，父親就說這個酸、那個辣，於是我就不吃了。我第一次吃韭菜，覺得有點奇怪，想放下，媽媽說吃吧。這個很好吃。所以到現在爲止，我很喜歡韭菜。所以，如果不想讓你的孩子也挑食，那麼就千萬別討論自己愛吃什麼、不愛吃什麼，否則對孩子的影響可能就像我一樣，有幾十年。
孫秀芬(河北省滄州市)：不要讓孩子獨自進食，讓他和大家在一起進餐，大人們一起誇獎並親自品嚐並表示菜的味道的確好，讓他融入到大家這個氛圍中，體會到自己也應該跟其他人一樣，每樣食物都吃是對別人的尊重。
佳佳母(北京市西城區):還是母親們要小心，佳佳也不喜歡蔬菜、胡蘿蔔等，喜歡吃肉。於是我就像她很小的時候一樣，把這些蔬菜剁碎一點，加上肉湯來個一鍋亂燉，就上一小碗米飯，佳佳每次都能吃個精光。
頭母(廣東省深圳市):包子、餃子是最常用的方法，還可以切炒飯、炒麪……總之，只要想辦法不能選擇孩子。需要注意的是，必須配合孩子喜歡的東西。
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