出汗是我們平時生活中常見的事情，尤其是在夏天的時候，天熱就是很容易出汗的，但是有些人並不知道出汗和出虛汗到底有什麼區別？尤其是一些兒童是最容易出虛汗的，所以說只有判斷是不是出虛汗才能瞭解自己的健康是不是有問題。那麼怎麼區分兒童是虛汗呢？
怎麼區分兒童是虛汗
主要有兩種辦法辨別，一種是對比法，同樣的活動量，同樣的環'境，你出汗就是比其他人多；另外一種就是晚上睡着了，頭部、頸部、背部出汗特別多，醒來就不出了，如果出現這種情況，同時又出現胃口不好、疲倦乏力等，肯定就是出虛汗了。
出虛汗的症狀有哪些
虛汗主要分爲自汗和盜汗，自汗是人醒時稍有活動就出汗；盜汗以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止爲特徵。虛汗多因體虛所致，它既可以單獨出現，也可發生於多種疾病過程中，兒童是最容易出虛汗的羣體。
虛汗極易導致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食慾不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發育遲緩、智力低下， 小孩缺鈣亦會引起虛汗，兒童出虛汗一定要及時到醫院治療。
相信大家通過文章的簡單介紹都已經知道如何來區分兒童，是不是出虛汗了？關於出虛汗的一些症狀相信大家也一定掌握了。希望上述文章能夠給大家帶來幫助，也可以參考一下文章所介紹的內容確定自己是不是出虛汗，以便有效的採取措施來調理自己的身體。
