便祕是一種很正常的現象，因爲在生活中人們都會出現這種情況，不管是大人還是孩子都是如此，一般出現便祕的原因就是因爲上火原因，或者是因爲飲食方面的問題，但是有些人說寶寶便祕也分爲虛證實證，那麼現在就來了解一下寶寶虛證便祕怎麼辦？
寶寶虛證便祕怎麼辦
寶寶虛證便祕可以喝一些韭菜汁，首先要準備韭菜葉，之後將韭菜葉洗乾淨，搗爛取汁1小杯，之後使用溫開水送服，早晚各1次，就可以見效，還有就是新鮮土豆去皮切碎，然後加開水搗爛，用紗布包絞汁，酌加蜂蜜同飲，連用半月左右，對於寶寶虛證便祕也是有一定效果的，如果以上介紹沒有明顯效果，就需要就醫治療。
寶寶便祕吃什麼水果好
寶寶便祕可以吃的水果有很多，比如香蕉，因爲香蕉含有的膳食纖維非常豐富，可以吸收水分，同時還具有促進大腸蠕動的效果，但一定要選擇熟透的香蕉，因爲沒有熟透的香蕉不僅僅是沒有效果，反之還會加重寶寶便祕的現象。其次就是吃蘋果，因爲蘋果富含豐富的有機酸。有機酸可以刺激體內的大腸蠕動，有助於排便。
這篇文章針對寶寶虛證便祕怎麼辦已經給出答案，所以在生活中遇到自家寶寶虛證便祕的話，就可以參考一下，還有一點就是，在養育寶寶的過程中，會遇到很多不同的情況，所以當發現寶寶有不正常現象時，一定要及時就醫做詳細檢查，以免耽誤病情。
