對寶寶來說，母乳是最有營養安全的食品，但在寶寶長大到六個月，母乳裏的營養就不太夠寶寶生長了，所以要添加一部分的輔食，小餛飩對寶寶來說就是很好的輔食，寶寶也喜歡這種美味，那麼，寶寶吃的小餛飩怎麼做呢？
首先，家長們準備一些蔬菜和裏脊肉，把裏脊肉用絞肉機絞碎後，加入胡蘿蔔絲和青菜，一起攪拌成碎，菜和肉的比例爲各一半就可以了，可以加一點橄欖油，能不加鹽就儘量不加鹽，寶寶要吃清淡些，避免鹽造成寶寶腎臟負擔。
其次，在餛飩陷裏面加點水，用筷子攪拌均勻，使肉更加鮮嫩多汁，但水不能過多，太多水不好包餛飩，可以把餛飩的皮切成四份的大小，因爲寶寶嘴巴小，吃不了太大塊的，放點肉到餛飩皮裏包起來，放入鍋裏面煮熟就可以吃了。
還有一點，每次包小餛飩的時候包多一些放在冰箱裏面速凍，等下次要吃時，就拿出來直接煮熟，不用重新包這麼麻煩了，又營養又好吃，還能迅速解決寶寶的飢餓問題。寶寶除了粥、麪條等食物，也要多補充肉食，肉含有鐵，對寶寶有益。
