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寶寶發熱能吃什麼菜

來源:孕育親子課    閱讀: 2.86K 次
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寶寶發熱能吃什麼菜

寶寶發熱是很常見的症狀,像是感冒和炎症以及其他各種疾病,都可能導致寶寶出現發燒的問題。由於身體免疫系統的運作,不少寶寶在發熱期間胃口都會變差,變得不愛吃東西,沒有食慾。那麼,寶寶發熱能吃什麼菜?

儘量多吃新鮮蔬菜水果,飲食清淡。在寶寶發燒的期間,吃的食物要清淡好消化,最好是多吃含纖維素和維生素的食物,這對於身體免疫力的提升有很大的幫助。像是胡蘿蔔、白菜和油麥菜等蔬菜都可以食用。主食可選擇一些好消化的半流質食物,比如稀粥或是爛麪條或藕粉等。

若寶寶發燒溫度較高,還要積極地補充水分,適當喝些溫開水或涼白開,也可多給寶寶喝些湯,比如絲瓜湯和蔬菜湯等。在寶寶退燒之後,可以給其吃些蛋白質較豐富的食物,幫助身體儘快恢復,比如魚肉、瘦肉或是蛋類。

對於寶寶發熱的問題,飲食只能起到調節的作用,要解決寶寶發燒,還是要找到病因,並積極地治療。如果只是一般的發燒,溫度也不高,也可採用物理的辦法幫助降溫。溫度高且病情嚴重,還是要服藥治療。

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