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寶寶吃冰淇淋要注意什麼 吃冰淇淋關鍵是年齡和適度

來源:孕育親子課    閱讀: 2.36W 次
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夏天寶寶到底能不能吃冰淇淋,不少小孩在面對冰淇淋的誘惑時往往是難以招架的。其實關於寶寶在吃冰淇淋這件事情上父母一定要做好嚴格把關,不要爲了寶寶一時爽而對寶寶身體造成不適。

寶寶吃冰淇淋要注意什麼 吃冰淇淋關鍵是年齡和適度

吃冰淇淋關鍵是年齡和適度

1歲內的寶寶腸胃發育還不完善,堅決不能吃寒涼、高糖的食物,這點寶媽們一定可以嚴格做到。

1~3歲的寶寶腸道系統發育依然不夠完善,吃太多冰激凌,可能會出現腹瀉,或引起感冒,所以要儘量不吃或少吃。

3歲以上的寶寶就和大人差不多了,可以適量吃。

所以總結一下:1歲以內絕對不能吃,3歲內儘量不吃,3歲以上適量吃。

寶寶吃冰淇淋要注意什麼 吃冰淇淋關鍵是年齡和適度 第2張

學會看成分表 

附加太多成分有可能會造成寶寶腸胃的負擔,導致不適。

所以什麼巧克力塗層的、五顏六色的,最好不要選,另外如果寶寶有過敏史,還要看成分裏有沒有過敏元素(比如花生、堅果等)。

寶寶吃冰淇淋要注意什麼 吃冰淇淋關鍵是年齡和適度 第3張

融化的雪糕別再凍起來

有時候因爲停電或者忘記吃等原因,雪糕融化了,這時直接喝掉就行了,不要再重新冷凍起來,因爲這時雪糕已經滋生不少細菌了,而且雪糕會經歷一個重結晶的過程,這會破壞雪糕的品質和營養成分。

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