有好多女性由於不懂或者疏忽造成意外懷孕，意外懷孕就意味這需要做人流，一般情況下小月也是需要做足30天的，因爲人流對子宮的傷害不比順產對子宮的傷害小，女性朋友們千萬不要大意。下面就關於人流後小月子怎麼做，小編做一下簡單介紹。
人流後小月子怎麼做？
1、人流雖然是一種比較安全的小手術，但子宮、卵巢等相關器官也要經歷修復的過程，如果調養得宜，則身體狀況能恢復如初，如果不注重調養，健康就可能由此走下坡路，嚴重的甚至導致日後不孕。人流後一般需要休養半個月到一個月，民間稱這段時間爲“小月子”。
2、小月子”護理不當，容易引發陰道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、痛經、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎、輸卵管堵塞、不孕症等疾病。
3、小月子的護理，主要應該針對子宮來做好調養，因爲人流手術會使子宮的生理功能減弱，按中醫理論，人流後的子宮容易引發寒邪入侵，導致女性宮寒，而宮寒又會加劇炎症和子宮損傷，導致炎症反覆發作，引發性冷淡和不孕。
人流前需要做的準備？
1、人流術前晚需要洗澡，換乾淨的內衣褲。
2、褲子儘量穿寬鬆的，自備衛生巾，衛生紙。
3、人流術前一星期內避免性生。
4、如果是做無痛人流術，術前要禁食，水6個小時左右。
以上就是關於人流後小月子怎麼做，做的簡單介紹。總之人流都做小月子是不可以大意的，在做小月子的時候一定要注意營養均衡，多吃容易消化的綠色蔬菜食物，少吃辛辣油膩的食物，注意身體隱私部位的清潔，勤換內衣，保持隱私部位乾爽。
