在坐月子的時候，身體非常脆弱，常常會感覺肌無力的表現，這個時候如果還要抱小寶寶，可能會特別容易手部痠痛。其實可以掌握一些抱寶寶的方法和技巧，既可以節省力氣，也可以安撫寶寶，一舉兩得。那月子裏怎樣抱娃娃？
月子裏怎樣抱娃娃
1、避免豎抱寶寶。月子裏的小寶寶要儘量避免豎抱，因爲小寶寶頭部的重量約爲全身的1/3，其柔軟的頸椎還不足以承重，此時豎抱易對寶寶脊椎的發育產生不良影響。
2、避免一直抱着。剛出生的小寶寶對環境還不是很適應，摟抱可以起到一定的安撫作用。但是當小寶寶情緒穩定、不再哭鬧時，新媽媽要注意將寶寶放回牀上，不要一直抱着。
3、不要搖晃寶貝。寶貝哭鬧、睡覺或醒來的時候，媽咪都會習慣性地抱着寶貝搖搖。但是，你很難掌握搖晃的力度，如果力度過大，很可能給寶貝的頭部、眼球等部位帶來傷害，而且你也會感到手臂特別的痠疼。
月子給娃娃裹被有哪些需要注意
1、看溫度：新生寶寶裹被的厚薄要根據季節以及室內溫度情況，不要太多太厚，只要小手小腳暖和即可。
2、查體溫：如果有汗，應先測量體溫，如體溫正常，則說明穿裹得太多了；如果手腳發涼，可以給小寶寶多穿一件衣服，或是多加一層小毯子。
3、鬆適度：給小寶寶裹被時要鬆一些，以不影響小寶寶的肢體活動爲原則，尤其是確保兩隻小手要露出來，雙腿在包被中可以自由活動。
坐月子的時候抱寶寶應該注意一些技巧，可以節省力氣，也可以讓寶寶更加舒服。另外在寶寶的同時，很多家長都有習慣搖晃，其實如果搖晃得太大力，對寶寶的身體是非常不利的，所以要控制好力度，不要讓寶寶承受外部壓力的風險。
