產婦生產完之後的一週之內就會有奶水流出，但是有些產婦卻沒有奶水，一些產婦通過喝湯水就會有奶，但是還有許多人吃什麼也不管用，那產婦不管吃什麼都沒有奶怎麼辦呢？
1.出現這種情況可能是因爲乳腺發生堵塞，可以催奶師進行疏通，同時太油膩食物不要經常吃，這樣只會讓乳腺更堵，可以先喝點清淡的湯水，可以多喝一些豆漿。
2.可以吃一些中藥來催奶，平時也應該保持一種樂觀向上的心態，哺乳時，兩個乳房都應該得到充分吸吮，月子期間不要過於勞累，注意休息，保證充足睡眠，飲食要非常有營養，不管奶多奶少，都應該堅持按時去餵奶，寶寶吃完之後有剩餘奶水也有全部吸出，這樣才能分泌更多乳汁。
3.氣血不足也會讓產婦奶水變少，可以喝一些有補血功效的口服液，平時也可以吃些補血食物，例如紅棗枸杞，平時也可以多多按摩乳房。
4.個人體質的不同，有人天生奶水少，可以採取混合餵養，奶粉中營養成分也很多，但是如果寶寶要吃奶粉平時應該多喂一些水，不然寶寶會容易上火。
