月子吃菠蘿回奶嗎

月子裏飲食一定要注意一些，有些食物誤食後會影響身體的恢復。同時給寶寶餵養母乳也會影響奶水的質量。容易造成回奶的發生，有些女性比較喜歡吃菠蘿，那麼月子吃菠蘿回奶嗎？

月子吃菠蘿並不會回奶的，所以可以適當的吃一些。

吃菠蘿在母乳餵養期間不會導致回奶，菠蘿屬於溫性的水果，對於提升體內的火氣有極大的好處。相對來說不僅不會回奶，還有利於奶水的分泌。母乳餵養的母親想吃菠蘿儘可能要少吃，因爲菠蘿含有生物苷和菠蘿蛋白酶能引起過敏，月子吃菠蘿容易將過敏原通過乳汁作用於寶寶，引起寶寶的過敏。

月子裏的寶媽如果實在想要吃菠蘿的話，可以把菠蘿切成小塊，然後用一些淡鹽水慢慢的浸泡1小時以上再吃，可以大大減少過敏反應的發生。

菠蘿富含維生素C含量高，食用的好處非常多，不僅能及時的淡化面部斑點，使皮膚更加的溼潤、透明，同時對於去除角質也十分有好處，促進皮膚的新陳代謝，使皮膚呈現健康狀態。所以在月子裏適當的食用菠蘿也可以改善皮膚。使得產婦的皮膚更有光澤，恢復到正常的症狀下。