月子中能不能吃菠蘿

月子是生產後的女性進行修養，從而讓身體得以恢復。很多坐月子的女性，想在月子中吃菠蘿等水果，但是又會擔心月子中吃菠蘿會影響到身體的恢復。那麼，月子中能不能吃菠蘿？

月子中能吃菠蘿，不過最好是在春天或者夏天坐月子吃菠蘿比較好，畢竟春夏季節是菠蘿成熟的關鍵季節，這個時候坐月子可以適當吃一點菠蘿。如果坐月子的時候比較冷，這個時候吃菠蘿建議最好將燙燙熱再吃，或者蒸一下吃也可以。

菠蘿適合坐月子的女性吃，但是有的女性對菠蘿過敏，這個時候就不能吃。畢竟坐月子的女性身體本身比較虛弱，同時處於恢復之中。如果再吃會造成過敏的菠蘿，會導致女性體內激素水平出現變化，不利於坐月子女性身體的恢復，還有可能會影響到哺乳。

月子中的女性吃菠蘿，除了要稍微熱一熱，還需要注意的是不要多吃。如果月子中女性想吃菠蘿，建議每天吃一兩片就可以了。除了可以吃菠蘿，蘋果，草莓等水果性質比較溫和，月子中的女性也是可以吃的。除了水果，還需要多吃些時令蔬菜。