產婦在生了孩子之後，可謂是經歷一場對身體的大考驗。因爲生產對產婦身體的消耗是很大的，所以坐月子的時候，產婦不僅要多多的靜躺休息，還得多吃營養高的食物，其中雞就是比較滋補的食物，那麼坐月子雞和什麼一起燉比較好呢？
1.紅棗和雞可以一起燉。紅棗這個食物是有幫助人補氣血的作用的，雞還有提高女性身體免疫力的功能，可以讓生產過後身體虛弱的女性不生病。兩種食物加在一起又能幫助產婦補氣血，又可以讓產婦減少感冒，是一舉兩得。但如果產婦坐月子不小心感冒了，又怕吃了藥會讓乳汁的質量受影響，也是可以喝一些雞湯來讓感冒儘快恢復的，都有好作用。
2.黨蔘和雞一起燉比較好。黨蔘這種食物具有很多營養價值，在雞湯裏面放黨參，用小火長時間來燉，可以充分的釋放食物的營養成分。另外，雞湯中有含有雌激素，月子期的產婦在吸收了雌激素後，如果寶寶媽媽的母乳量不夠多，還可以促進產婦的母乳多分泌一些，可以保證寶寶的食量的基本攝入，不愁吃奶這種問題。
